TIME PLANNING: come impostare il timing PERFETTO per la tua strategia.

planning strategia Jan 04, 2019

Ti sarà senz'altro capitato di ritrovarti con degli obiettivi da raggiungere e di dover impostare una strategia per renderli possibili.

Una delle prime cose che avrai fatto sarà stata quella di elencare tutte le attività da mettere in atto e successivamente metterle in formato puzzle sulla tua bella agenda già strabordante di impegni.

 

Il primo errore da evitare consiste nel creare un effetto puzzle

 

Nella maggior parte dei casi le persone non riescono a raggiungere i loro obiettivi perché creano strategie asfissianti e difficilmente sostenibili, soprattutto nel lungo termine.

Prendere tutti gli impegni e le attività da compiere e tappare ogni buco della giornata è una "americanata" poco consigliata, soprattutto per la tua salute fisica e mentale.

Sovraccaricare l'organismo non ti porterà più lontano, bensì andrà ad intaccare negativamente una serie di aree della tua vita, tra cui la salute e...

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